사단법인 라자 요가 협회에서는 아래와 같이 요가지도자 자격 연수생을 모집 합니다.
요가 지도에 관심있는 분들의 많은 참여를 바랍니다.
|
아 래
|
자격 : 21세 이상 성인 남녀 (고졸이상)
교육기간 : 6~12개월
교육시간 : 매주 목요일 오전 11시 10분~12시 10분(일반 수련 매일 참석)
|
인도 사상사
인도사상의 목적
동서양의 철학적 차이
서양과 인도의 인간관의 차이
요가의 목적
|
요가란 무엇인가?
요가의 발달사
요가의 종류
요가의 무드라
요가의 반다법
|
 |
초급 아사나에서 고급아사나의 원리와 이완법
|
호흡의 중요성
요가호흡수행의 종류와방법
자세와 호흡의 관계
호흡기관의구조와 작용
내호흡과 외호흡의 조화
|
네티
도티
바스티
나울리
트라타카
카팔라바티
|
명상의 이해
명상의 주의사항
|
소리명상
촛불명상
미간 응시명상
차크라 명상
요가 니드라
|
3구나에 의한 음식의 분류
생식
단식
단식의 이해
|
자연치유맛사지
척추 교정법
아유르베다 맛사지
수정 요가
|
몸의 구조와 그 기능
오장과 육부의 기능
|
대한적십자사 일반응급처치 법
응급 처치법의 원리
위급 상황시 행동요령
응급 처치 전 알아야 할 사항
영아~성인까지 구조호흡 법
영아~성인까지 기도폐쇄 법
영아~성인까지 심폐소생 법
|
초급~고급 숙련자 요가
주부요가
커플요가
직장인 요가
어린이 요가
실버요가
임신부요가
|
|
※ 출석일수 70%이상 출석자에 한해 시험응시
※ 부족한 부분에 대해 다음기수에 합류해 수강가능
※ 실기100점 이론100점 만점에 각각60점 이상 취득 시 합격처리
※ 요가의 고장 인도 현지 요가대학교 및 아행가 요가센터 요가유학 가능
(희망자에 한해 소개해 드립니다.)
학교, 기업체 문화센터, 주민자치 센터, 요가원개원 등 여러방면으로 요가지도 강사로
활동 하실수 있습니다.
|
